依據能量不變的定律,壓下去的情緒與感覺一定會反撲!

情緒是療癒內在傷痕的契機!透過人生動力療法從情緒裡看見我們在意識層面不知道的生命的故事,以及不了解的自己。
吉隆坡 Kuala Lumpur :
日期:2017年2月18日~19日 ( 星期六- 星期日 )
時間:9:00AM~6:00PM
地點:Inner Peace Centre
2-2, Jalan Kuchai Maju 10,
Kuchai Enterpreneurs Park,
Off Kuchai Lama, 58200 Kuala Lumpur.
负责人:燕琴 012-303 8558
槟城 Penang :
日期:2017年2月25日~26日 ( 星期六 - 星期日 )
時間:9:00AM~6:00PM
地点 :3203, Second Floor, Jalan Maju, Pusat Perniagaan
Maju Utama, 14000 Bukit Mertajam, Penang.
负责人 :Vivian 012-550 2688
報名表格:https://docs.google.com/…/1FAIpQLSe99e0ff5_tNeZzB…/viewform…
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亞洲華人將感覺情緒都壓太深。但是,情緒與感覺可以被壓多久?壓抑讓人變得越來越冷漠,生命逐漸失去不快樂的能量。於是,失眠、情緒疾如病憂鬱,躁鬱症,或身心病變與癌症,便開始撲向主人。
依據能量不變的定律,壓下去的情緒與感覺一定會反撲;投射到身旁的人事物,或社會現象,或自己內傷,如帶來身心不健康,或意外傷害,或事業不順,甚至在家庭與人際關係皆面對困難等。
以心理學的角度來看,當內在小孩被壓抑與傷害到一定的程度,不是被壓扁了無力反擊,就是反抗的力量一定要出來!
所有的情緒都很重要,憤怒,更是一個很偉大的力量。她提出一個思考點:有些人將心封閉而對人間疾苦無感,是否來自內心也受傷了,或是內在深層的匱乏感,所以其行為不是自傷就是傷人?
當一個人內在的傷害沒有好好的療癒,舉止言行都帶著尖刀去傷人。這樣的傷害,會千秋萬代的傳下去,自傷也傷人,直到靈魂療癒為止。
感覺與尊重到自己的所有情緒,包括憤怒、悲傷、絕望、快樂等。情緒如憤怒,如果久壓太久會引來對內,即身心,以及對外的傷害,如憂鬱症自殺或捷運殺人事件就是例子,而當一個人可以尊重情緒,其轉化的契機會為自己帶來幸福力量是很偉大。
情緒如彩虹,每一種情緒都很重要,因為每一種情緒都在幫助人們更了解自己,療癒自己,更愛自己。當一個人能夠接納情緒的存在,情緒,將如彩虹一樣,為人生增添美麗的色彩。
*照片取自網路

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